导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，颈椎不好睡觉不枕枕头，睡觉不枕枕头好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情分析：睡
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，颈椎不好睡觉不枕枕头，睡觉不枕枕头好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：睡觉不带枕头不好。
2、因为人有三个生理弯，其中颈弯是向前弓的弯，不用枕头很容易让这个生理弯变得比较直。
3、生理弯曲变直后，还会造成颈部肌肉紧张，使颈椎酸痛。
4、导致头晕， 头痛、耳鸣等疾病。
5、正常枕头的高度应该在7到10厘米之间。
6、太高或太低，甚至没有枕头，都会对颈椎产生很大的影响。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 睡觉不枕枕头好吗
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！