导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孩子缺钙吃什么钙容易吸收，孩子缺钙吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果孩子缺
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孩子缺钙吃什么钙容易吸收，孩子缺钙吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 如果孩子缺钙症状不明显，可以进行食补。乳制品等含钙多的食物，每天至少要喝500毫升。除了奶制品，比如海鲜，
2、 鱼、虾、虾皮、紫菜、豆腐、豆浆、排骨等富含钙质，可以适当多给孩子吃。如果孩子缺钙症状明显，可以在医生的指导下合理服用一些钙类药物，如碳酸钙、乳酸钙、醋酸钙等。
3、 可以选择性的在医生脚边拍一张。除了补钙，最好补充维生素D，能有效促进钙的吸收。另外，每天晒半小时到一小时的日光浴，可以促进钙的吸收，缓解缺钙症状。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 孩子缺钙吃什么
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