导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，指甲有很多竖条纹是什么原因，指甲有竖条纹是身体的什么信号很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，指甲有很多竖条纹是什么原因，指甲有竖条纹是身体的什么信号很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 如果指甲上有竖纹，就要考虑营养不良、慢性病、抵抗力差。指甲的生长需要大量的营养，才能变得光滑、有光泽、细腻、扁平。平时营养要均衡，多吃含高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果。
2、 尤其是含钙、铁、锌、维生素b的食物，长期工作压力过大，过度疲劳得不到及时休息，导致抵抗力下降。学会调整自己的生活，生活规律，不要经常熬夜，保证充足的睡眠。大部分都能恢复。
3、 肝肾功能异常的指甲容易变形，建议去医院做肝肾功能检查。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 指甲有竖条纹是身体的什么信号
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