阴吹是什么啥意思啊（阴吹是怎么引起的）

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1、阴道吹气，即阴道排气，是阴道内气体的排出，常发生在性生活时活体体位改变时，看起来像放屁，无法自控。

2、严重者由盆腔内的某些病变引起，如阴道分娩、流产等。

3、阴道的弹性纤维断裂收缩。

4、 使肌肉放松，使摩擦过程中产生大量气体。

5、这种症状可以通过适当的运动增加盆底肌肉的弹性来改善，如肛门收缩运动，并尽可能延长肛门收缩的时间，每次运动时间以20分钟为宜。

6、 走路和乘坐交通工具时可以有意识地收缩肛门。

7、此外，仰卧起坐和瑜伽等增加腹肌力量的运动也有助于改善阴道吹气，严重者需要妇科手术。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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