桃子孕妇早期可以吃吗（孕妇可以吃樱桃吗）

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1、孕妇可以吃樱桃。

2、樱桃是一种营养价值很高的水果。

3、孕期适当吃樱桃，不仅有利于孕妇的健康，也有利于宝宝的发育。

4、孕期适量吃樱桃可以补充铁、钙、磷、铜等多种矿物质营养，尤其是铁的含量非常高。

5、 对于孕早期孕吐严重，食物摄入不足的孕妇，吃樱桃可以预防孕期贫血的症状。

6、樱桃含有丰富的维生素和矿物质营养，具有非常好的美容养颜功效。

7、 它可以防止怀孕期间皮肤色素沉着、皱纹增加和皮肤痤疮。

8、这些营养素对宝宝的发育也非常有益。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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