跳绳后例假推迟怎么办（例假推迟怎么办）

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1、 如果平时月经规律，偶尔月经延迟，应该先自己查早孕试纸，排除怀孕的可能。没有怀孕，如果月经推迟一周内，可以等，因为月经推迟一周内一般是正常的。如果月经推迟超过一周，

2、 最好做一个子宫附件的彩超，看看子宫内膜和卵巢的厚度。如果子宫内膜厚，可以吃黄体酮来月经；如果子宫内膜薄，要再吃一种药来月经。偶尔推迟一次月经不一定是问题，因为影响月经的因素很多。

3、 比如精神紧张、熬夜、压力大、换环境等都可能影响月经。偶尔月经延迟，可以观察下一次月经。如果经常月经推迟，可以在月经后2-5天抽血检查性激素和美甲。

4、 看是不是内分泌原因导致的月经推迟。

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