胃胀气胃肠功能紊乱如何调理（胃肠功能紊乱如何调理）

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1、疾病分析：胃肠功能紊乱的原因很多。

2、首先要排除器质性疾病，如消化道肿瘤、消化道息肉、消化道溃疡等。

3、此外，胃肠功能障碍的常见原因有生活作息不规律、饮食不节制、暴饮暴食，或吃生冷、太热的食物。

4、 此外，与精神心理因素有关。

5、如果排除器质性疾病，胃肠功能障碍依然存在。

6、建议养成健康均衡的饮食习惯，作息规律，不吃生冷或太热的食物，适当的户外体育锻炼，保持愉快的心情，避免过度紧张和焦虑。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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