导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病能吃南瓜吗是否降糖,糖尿病能吃南瓜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、糖尿病患
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,糖尿病能吃南瓜吗是否降糖,糖尿病能吃南瓜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、糖尿病患者最好少吃南瓜,因为南瓜的甜味较高。
2、注意不要吃甜食、油腻的食物,粥、汤等易消化的食物,不要喝酒。
3、可以多吃绿色蔬菜,每天吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等优质蛋白质。
4、 三餐定时定量。
5、早餐不要超过一两主食,午餐和晚餐不要超过两两主食。
6、坚果要尽量少吃。
7、如果血糖相对稳定,可以在两餐之间少吃水果。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 糖尿病能吃南瓜吗
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