怀孕初期可以吃哪些水果和蔬菜（怀孕初期可以吃哪些水果）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕初期可以吃哪些水果和蔬菜，怀孕初期可以吃哪些水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 孕早期的水果大部分是不受限制的，但是你要吃常温水果。

2、如果把水果放在冰箱里，最好不要吃，因为这样的水果性寒，不利于气血运行，还可能导致腹泻或腹痛。

3、还有几种水果是孕早期不能吃的，比如常见的桂圆或者龙眼。

4、因为它们性温味甜，吃多了容易导致恶心、呕吐、消化不良。

5、在妊娠早期，由于体内绒毛膜促性腺激素浓度升高，特别容易发生妊娠反应，会加重妊娠反应。

6、不要吃山楂之类的，因为可能会导致子宫收缩，甚至流产。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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