大便稀溏是怎么回事中医解释（大便稀溏是怎么回事）

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1、便溏是脾胃湿冷、慢性结肠炎、消化不良引起的。

2、一般来说，大便次数增多，大便不成形，大便粘稠不干净，用手指不容易清洁肛门。

3、此外，脾虚会导致消化不良，便溏。

4、 食物的营养吸收有问题。

5、饮食上注意三餐定时定量，饭后不要感冒，多吃面食、豆制品、瘦肉、鱼禽蛋等高蛋白食物，及时补充身体流失的营养。

6、还可以吃理中汤、附子理中丸、沈凌白术散、四君子汤。

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