吃什么水果清肺效果好（吃什么水果清肺）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，吃什么水果清肺效果好，吃什么水果清肺很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾养胃、润肠止泻的作用，可预防和消除疲劳。

2、多吃苹果能有效改善呼吸系统和肺的功能。

3、柑橘有生津止渴、润肺化痰、醒酒利尿的作用。

4、适用于体虚者，对治疗肺热咳嗽非常好。

5、柠檬含有维生素，尤其是维生素C等营养成分，还有丰富的有机酸。

6、柠檬可以止咳化痰，生津健脾，有效帮助肺部排出毒素。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 吃什么水果清肺