婴儿睡眠不好是什么原因造成（婴儿睡眠不好怎么办）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，婴儿睡眠不好是什么原因造成，婴儿睡眠不好怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果宝宝睡眠不好，可以用补钙的方法进行治疗，比如葡萄糖酸钙口服液，或者从食物中摄取钙，多吃核桃奶和骨头汤，多晒太阳。

2、当宝宝身体不缺钙时，睡眠不好的症状也能得到缓解。

3、也可酌情使用调节神经的药物。

4、 比如维生素B维生素B12等。

5、对缓解睡眠不好有帮助。

6、在治疗过程中尽量不要让宝宝喝奶茶等饮料，因为这些饮料容易引起大脑兴奋。

7、如果你正在哺乳，你的母亲不应该喝这种饮料。

8、 还可能影响到正在哺乳的宝宝，导致失眠，甚至烦躁。

9、平时可以用大枣、莲子、百合煮汤，可以起到很好的助眠作用，缓解睡眠不好的症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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