导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。太极步的正确走法(太极步的正确走法教学视频)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！一个人太极...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。太极步的正确走法(太极步的正确走法教学视频)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
一个人太极打得好不好，首先看的是走的步法，其次看的是拳是否出的准确。走步在太极里面是基础，太极强调的是力始于脚跟，发于腿，主宰于腰，行于手指，由脚而腿而腰而手，上下相随，完整一气。下身决定上盘，步法要准更要稳，上盘才不会晃。偶尔会看到一些用动漫头像的帅哥萌妹，觉得好看，自己也想做，下面我们一起来学一学吧。
1. 掌握自身重心位置： 之所以称太极拳变换无穷的原因是因为，太极通过步法，架势的转变会使自身重心点发生偏移。打拳时，人体重心始终偏于一只脚，否则就会犯“双重”错误。如陈式太极拳的
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