导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。吃什么东西可以补血(吃什么升血小板快)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！血是维持生命活动...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。吃什么东西可以补血(吃什么升血小板快)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
血是维持生命活动的物质基础, 如脾胃虚弱、生血不足, 或失血过多、7 新血未生, 或肠中虫积、营养消耗过多等, 均可导致血虚, 出现面色苍白或萎黄, 口唇、爪甲淡白, 头晕眼花, 心悸失眠, 手足麻木, 舌质淡, 脉细无力等症。
1. 枸杞羊脊骨: 生枸杞根1 0 00 克, 白羊脊骨1 具。将生枸杞根切成细片, 放入锅中, 加水5 0 0 0 毫升, 煮取1 5 0 0 毫升, 去渣。将羊脊骨锉碎,放入砂锅内, 加入熬成的枸杞根液, 以微火煨炖, 浓缩至5 0 0 毫升, 入瓶中密封,
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