导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。既营养又可以减肥的早餐搭配(既营养又可以减肥的早餐搭配什么)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。既营养又可以减肥的早餐搭配(既营养又可以减肥的早餐搭配什么)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
凤梨火腿蛋焙果：口感扎实、热量超低的丰富早餐。
1. 首先奇异果用刨刀削去果皮，将水、削皮的奇异果、蜂蜜一同放入果汁机中。
2. 然后启动果汁机约一分钟，将奇异果打成小颗粒状，即可装入杯中饮用。
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