导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。营养餐菜谱大全及做法(营养餐菜谱大全及做法窍门)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！ 有很...
大家好,小物来为大家解答以上的问题。营养餐菜谱大全及做法(营养餐菜谱大全及做法窍门)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
有很多人不了解营养餐，那么今天小编就在这里给大家分享一点我的小经验，希望可以给你们带来帮助。
1. 周日营养食谱：早餐：主食：牛奶、鸡蛋饼，副食：拌芹菜胡萝卜元白菜，午餐：主食：烧卖
2. 副食：鸡汤炖豆腐、蒜泥羊肝，饭后：胡萝卜汁，晚餐：主食：加黑米的小米饭，副食：油菜豆腐粉、拌青椒肘子， 睡前：一只猕猴桃
3. 周一营养食谱：早餐：主食：绿豆大米粥、鸡蛋、糖酥饼，副食：拌海带丝，午餐：主食：小米饭
4. 副食：炖牛肉、炒元葱(元葱乃益智
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
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