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吃梨对皮肤有什么好处和坏处(吃梨对皮肤有什么好处)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,吃梨对皮肤有什么好处和坏处,吃梨对皮肤有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、梨...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,吃梨对皮肤有什么好处和坏处,吃梨对皮肤有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、梨含有大量的纤维素和丰富的汁液,能促进体内有毒废物的排出,起到排毒养颜的作用,使皮肤更干净、清澈;梨中含有维生素e,维生素e是一种天然抗氧化剂,能清除自由基,提高皮肤细胞活力,保持皮肤白嫩有弹性。

2、 能减缓皮肤衰老,具有抗衰老的作用;含有维生素C,能阻止黑色素的形成和沉积,具有淡斑美白的功效。

3、但是梨性寒,不要吃太多,容易伤脾胃,尤其是一直脾胃虚寒的人。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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