导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,绿豆汤的功效与作用及做法,绿豆汤的功效与作用用法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、绿...
大家好,乐天来为大家解答以下的问题,绿豆汤的功效与作用及做法,绿豆汤的功效与作用用法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、绿豆汤就是把绿豆煮熟喝绿豆汤,或者和大米放在一起做成绿豆粥绿豆性寒,所以绿豆汤和绿豆粥的主要作用是解热、解毒、祛暑、除湿。
2、绿豆性寒凉,寒湿体质的人不适合,加些大米健脾和胃。
3、 可以让寒湿体质的人喝。
4、绿豆性寒,不建议用冰镇绿豆汤或绿豆粥。
5、绿豆本身的解毒功能也提示,服用中药时不宜喝绿豆汤,绿豆汤应当天饮用,为了品质或新鲜度,不宜放入冰箱保存。
6、 这样会对营养成分造成一定的破坏。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
标签: 绿豆汤的功效与作用用法
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