怎么可以降血压降血脂（怎么可以降血压）

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1、降压分为两种途径：一是药物治疗，主要降压药物有贝那普利、缬沙坦、厄贝沙坦、氢氯噻嗪、吲达帕胺、琥珀酸美托洛尔缓释片、哌唑嗪等。

2、这些药一般处方都能买到。

3、 但还是要根据不同情况给药。

4、比如根据血压的具体情况和合理的临床疾病，重度高血压可以静脉用药。

5、第二，改变不良的生活习惯，吃低盐饮食，每天盐的摄入量不要超过6g。

6、平时适当吃青菜， 如黄瓜、冬瓜、苦瓜、黑木耳等。

7、戒烟戒酒，放松熬夜，适当运动，保持体重。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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