导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，山药南瓜小米粥的功效与作用，南瓜小米粥的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，山药南瓜小米粥的功效与作用，南瓜小米粥的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、南瓜小米粥主要有健脾养胃、补肾安神、滋阴美容的作用。
2、因为小米有温中和胃的作用，对腹泻、呕吐、消化不良、糖尿病等都有好处。
3、用南瓜小米粥最重要的一点是对胃肠道有很大的好处。
4、 南瓜含有丰富的果胶和维生素，可以对付体内的细菌和有害物质，尤其是铅、汞等重金属。
5、所以小米南瓜粥可以保护胃黏膜，促进溃疡愈合，加强胃肠蠕动，帮助消化。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 南瓜小米粥的功效与作用
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