感冒了可以吃鸡肉吗中医（感冒了可以吃鸡肉吗）

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1、感冒的话可以适当吃鸡肉，但不要吃太多。

2、因为感冒时容易受到感冒病毒或细菌的影响，肠胃功能下降，容易出现消化不良。

3、如果吃太多鸡肉，会增加胃肠道的负担。

4、 但是可以适当吃一些鸡肉，尤其是鸡汤。

5、鸡汤能促进全身血液循环，缓解感冒症状，尤其是鼻塞、咽喉痛。

6、鸡肉还可以提高人体的免疫功能，帮助身体战胜疾病。

7、鸡肉含有人体必需的多种氨基酸。

8、 特别是营养丰富，能显著增强人体对抗感冒病毒或细菌的能力。

9、鸡肉中还含有许多特殊的化学物质，可以促进鼻咽部的血液循环，保持呼吸道通畅，清除呼吸道的病毒，加速感冒的恢复。

10、此外，营养丰富， 可以增强抵抗力，缓解感冒。

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