少女低血压吃什么食物好（低血压吃什么食物好）

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1、低血压是指90mmHg以下的高压和60mmHg以下的低压。

2、低血压患者通常表现为头晕、四肢无力、精神差、嗜睡。

3、从中医的角度来说，低血压患者属于气血两虚，可以服用黄芪、西洋参等中药。

4、 也可以用中药滋补。

5、常用方剂有归脾汤、四君子汤等。

6、另外，在饮食方面，一定要注意饮食的全面，尤其是蛋白质的摄入。

7、可以在平时的饮食中多加一点盐，因为盐会使血压升高。

8、如果晕厥是由低血压引起的， 然后需要去医院做相关检查，因为低血压会造成大脑供血不足，导致昏厥，必要时需要服药。

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