粉条和面条哪个热量高?（粉条和面条哪个热量高）

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1、面条和粉条，都含有淀粉。

2、粉丝的热量比较低。

3、该粉丝还含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。

4、粉条本身很嫩很有嚼劲，吃起来很好吃。

5、 面条具有易消化吸收、改善贫血、增强免疫力、促进儿童生长发育的作用。

6、对于消化不良的人，严重贫血的人，营养不良的人，免疫力差的人，皮肤粗糙的人，多吃面可以改善这些情况。

7、虽然面条有很高的营养价值， 但是面条的热量也很高，还是少吃面比较好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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