孕期可以吃虾吗晚期（孕期可以吃虾吗）

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1、孕妇怀孕后可以吃大虾。

2、大虾是一种优质的高蛋白食物，对胎儿和孕妇的健康有很好的作用，而且大虾还含有丰富的钙，对补钙也有很好的作用。

3、怀孕后饮食多样化，避免偏食，多吃新鲜蔬果。

4、 多吃鸡蛋、对虾、排骨、鱼等优质蛋白质。

5、另外，怀孕后也要注意叶酸和钙的摄入。

6、还应该多吃动物肝脏，补充铁质。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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