导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，鹌鹑蛋对孕妇的功效与作用，鹌鹑蛋的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、1...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，鹌鹑蛋对孕妇的功效与作用，鹌鹑蛋的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、1.补血作用：鹌鹑蛋富含铁元素，有利于促进体内血红蛋白的生成，从而促进机体的造血功能，能有效改善女性因月经过多而引起的贫血、面色苍白等症状，尤其对缺铁性贫血疗效显著。
2、有很好的改善效果。
3、 2、保护视力的作用：鹌鹑蛋中含有丰富的核黄素，有利于促进视力的发育，对视力有很好的保护作用，能有效防治眼疾。
4、3、健脑益智作用：鹌鹑蛋含有丰富的维生素D，有利于促进大脑发育，增强记忆力。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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