不够硬是啥原因（不够坚硬怎么办）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，不够硬是啥原因，不够坚硬怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、男性不够硬，说明男性的性器官不够硬，会影响性生活。

2、男性勃起硬度常分为1~4度。

3、如果只是一、二度的阴茎勃起障碍，建议可以先通过体育锻炼和饮食调理来治疗。

4、比如可以多吃动物睾丸、牛羊肉等食物。

5、 做俯卧撑，提肛运动等运动。

6、如果是三度、四级勃起功能障碍，建议男性树立自信心，服用西地那非进行治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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