怀孕初期可以吃人参炖鸡吗（怀孕初期可以吃鸡肉吗）

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1、怀孕初期可以吃鸡肉。

2、鸡肉含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C等物质，可以补充怀孕初期所需的营养，增强孕妇的免疫力。

3、鸡肉具有温中健脾、益气养血、补肾填精的作用。

4、能维持脾胃运化的功能， 促进营养物质的吸收，保证孕妇气血充足，有利于胎儿的稳定。

5、对于平时脾胃虚寒，阳虚体弱的孕妇来说是个不错的选择。

6、但由于鸡肉微温，建议适量食用，以免暴饮暴食影响孕妇和胎儿健康。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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