痛经如何有效缓解（痛经怎么缓解方法）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，痛经如何有效缓解，痛经怎么缓解方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、临床上缓解痛经的方法有很多，比如喝一碗热的红糖姜水，让经血更通畅，缓解痛经。

2、此外，还可以做下腹部热敷，通过热循环减轻疼痛症状。

3、也可以在小腹做艾灸。

4、 比如艾灸子宫穴、关元穴、气海穴，可以缓解痛经。

5、也可以做针灸，针刺气海穴、子宫穴、关元穴，还有足三里穴，在临床上也会很快缓解痛经。

6、在临床上，也可以采用微波治疗，通过热循环来促进局部血液循环，减缓痛经。

7、 还可以服用口服药物进行治疗，如田七痛经胶囊、益母草胶囊、丹莪芙高建、经带宁等，可以有效缓解痛经。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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