导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，空腹喝纯牛奶拉肚子是什么原因，空腹喝牛奶会拉肚子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，空腹喝纯牛奶拉肚子是什么原因，空腹喝牛奶会拉肚子吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 空腹喝牛奶会产生食物不耐受症状。食物不耐受是指免疫系统将外来食物视为病毒，产生免疫排斥反应，如腹泻或体内缺乏某种消化酶，因此没有办法消化某些食物。空腹喝牛奶会刺激肠道，可能导致不耐受。
2、 甚至腹泻腹痛等症状。所以建议在喝奶前先吃点东西，最好是温牛奶。平时可以吃整肠和益生菌来调节肠胃菌群，促进消化，帮助吸收。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 空腹喝牛奶会拉肚子吗
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