肾虚可以自己恢复吗怎么办呢（肾虚可以自己恢复吗）

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1、对于病情较轻的肾虚，可以自行恢复，通过改掉不良生活习惯，合理饮食，完全可以恢复。

2、如果平时饮酒过量，同时熬夜太晚，过劳房子，就会造成肾虚。

3、这种情况下，可以少熬夜。

4、 尽量少性交等措施，可以使肾气慢慢恢复，从而使身体恢复正常。

5、但对于肾虚严重的患者，症状明显时，需要口服补肾中药进行调理治疗，恢复会更快。

6、很难考虑自己的调理和恢复，恢复慢。

7、 可以吃六味地黄丸、金匮肾气丸等。

8、用于调理。

9、最好亲自去看医生，并在医生的指导下口服适当的药物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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