导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，什么食物含锌最多水果，什么食物含锌最多很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、含锌最多的食...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，什么食物含锌最多水果，什么食物含锌最多很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、含锌最多的食物主要包括以下三类：1。
2、贝类海鲜。
3、经计算发现，每100克牡蛎中锌含量高达71.2毫克，每100克牡蛎肉中锌含量为47毫克，每100克扇贝中锌含量为11.69毫克。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 什么食物含锌最多
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