怀孕可以吃梨子吗前三个月（怀孕可以吃梨子吗）

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1、孕妇可以吃梨等水果。

2、水果在怀孕期间是可以食用的，因为它们含有大量的维生素和膳食纤维。

3、怀孕期间，你需要有一定的营养补充和均衡的营养摄入。

4、 只有这样，孕妇的身体和胎儿才能在子宫里生长，所以孕期的饮食要适当均衡和多样化。

5、水果可以提供大量的维生素和大量的膳食纤维。

6、维生素可以帮助补充孕期所需的足够营养，膳食纤维可以帮助肠道蠕动。

7、 缓解孕期便秘，所以孕期可以吃点水果。

8、但是水果的问题是含有大量的糖分，所以怀孕期间不能过多使用包括梨在内的各种水果，因为摄入大量的糖分不仅会导致血糖升高。

9、 尤其是妊娠期糖尿病患者，血糖不易控制，糖分摄入过多会导致孕妇体重增加过多，同时胎儿也会生长过大，导致巨大儿的发生。

10、而巨大儿也可能造成分娩时的伤害。

11、 包括阴道损伤、新生儿锁骨骨折、臂丛神经损伤等。

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