秋季睡眠不好是什么原因（睡眠不好是什么原因）

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1、睡眠不好医学上称为睡眠障碍，包括入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒。

2、睡眠障碍不是单一的疾病，而是一种症状，一种现象，往往反映出身体处于不健康的状态，所以要认真查找原因：1。

3、是生理原因。

4、 有些疾病常引起身体不适导致失眠，如头痛、特殊类型癫痫、颈椎病、关节痛、皮肤瘙痒、心律不齐、心绞痛、咳嗽、哮喘、睡眠呼吸暂停等；2，即毒品与酒精、饮酒、吸毒、药物依赖有关， 和戒断症状都会导致失眠和多梦。

5、常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。

6、纠正导致失眠的原发病后，大部分失眠可以得到改善或消除。

7、如果没有上述原因， 如果需要考虑原发性失眠，应该去找神经内科的睡眠专家。

8、医生也可能会为您安排CT、MRI、睡眠监测或脑电图检查，帮助诊断。

9、最后，我需要提醒你，如果你长期失眠，并伴有焦虑、抑郁等情绪， 可能是焦虑或者抑郁，需要看神经科或者心理科的医生。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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