苹果加蜂蜜的功效与作用（苹果拌蜂蜜的功效）

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1、苹果半蜜作用广泛。

2、从中医的角度来说，可以润肠通便，祛痰止咳，对咽喉肿痛有一定的辅助治疗作用。

3、从营养学的角度来看， 这种苹果半蜜中的果酸、果糖、葡萄糖、纤维素、维生素C的含量非常丰富，能促进肠道蠕动，增加饱腹感，同时还能润肠通便，对便秘有很好的调节作用。

4、但需要注意的是，吃多了可能会升高血糖。

5、 因此，糖尿病患者慎用。

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