肛门失禁怎么预防感染（肛门失禁怎么预防）

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1、对于肛门失禁的预防，首先要养成良好的排便习惯。

2、一旦出现便秘、腹泻，要及时处理。

3、另外，女性一定要注意产后盆底功能的恢复。

4、1.排便时注意，不要看书、报纸、玩手机。

5、 排便时间应控制在5~10分钟内。

6、能起来就起来，不要养成“坐马桶空空如也”的习惯。

7、2.对于有腹泻症状的患者，及时就医，纠正便秘、腹泻等消化道问题。

8、3.肛门括约肌松弛者，坚持提肛。

9、 增强括约肌功能。

10、多吃富含纤维的食物，多喝水，养成良好的排便习惯。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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