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1、经络减肥的方式有以下几种类型：1。
2、如果由于暴饮暴食或经常吃油腻、油腻的食物而导致腹部肥胖、肥腻，粘口多为湿热，可以用掌根顺时针、逆时针按摩腹部5分钟左右。
3、 既能促进胃肠蠕动增加，又能使皮下脂肪燃烧；2.按摩中脘穴、天枢穴、气海穴、关元穴、中极穴1分钟；3.同时，它还可以与中药汤剂沈凌白术散结合使用。
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