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脚底板特别疼是怎么回事(脚底板很痛是怎么回事)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,脚底板特别疼是怎么回事,脚底板很痛是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、脚掌部...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,脚底板特别疼是怎么回事,脚底板很痛是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、脚掌部位疼痛的原因主要有两个:一是脚掌部位肌肉、韧带等软组织劳损,如从高处跌落或剧烈弹跳,可能导致软组织劳损,局部会产生明显的疼痛症状。

2、 可以在急性期进行冷敷,减少局部出血,将双脚的位置抬高到心脏水平以上,有助于淤血和炎性水肿的代谢和消除,有助于缓解症状,促进恢复。

3、第二,有可能是脚底有炎症性病变,比如骨质增生、钙化等。

4、 或者足底筋膜炎,在劳累和寒冷的时候,容易积聚局部炎症代谢产物,会导致炎症性水肿的形成,产生明显的疼痛症状。

5、出现这种情况后,一定要放松双脚,严格保暖。

6、 可以用温水袋热敷,改善循环,放松肌肉组织。

7、如果疼痛症状明显,可以口服消炎止痛药控制症状。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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