怎么保护肝脏最好方法（怎么保护肝脏）

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1、护肝首先是要开心，心情对器官功能影响很大。

2、肝脏不仅分泌胆汁，还参与免疫系统解毒，所以愉快的心情对维持正常的肝功能非常重要。

3、第二，要避免饮酒，因为饮酒后会出现酒精性肝炎。

4、 肝细胞会变硬，出现肝硬化。

5、第三是要无病毒，尤其是肝炎病毒。

6、如果是男性，由于缺乏雌激素保护，得了甲肝，尤其是乙肝后，慢性迁延性肝炎最终会导致肝硬化。

7、 这些是保护肝脏需要做的一些事情。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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