吃什什么对肾好（吃什么对肾效果好）

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1、你吃的东西对肾脏有很好的影响，如下：1。

2、要保护肾脏，首先需要低盐饮食。

3、高盐高钠饮食对肾功能不好的人影响非常显著。

4、所以肾病患者一天吃盐3g左右，是很低的。

5、 2.肾脏不好的患者不要吃植物蛋白，也就是很少吃豆制品，比如黑豆。

6、不要吃这种豆制品，只要是优质蛋白质，比如牛肉、鸡蛋、牛奶，摄入量不要太高。

7、过高后，还会增加肾脏代谢的负担。

8、 优质蛋白质的摄入量每天至少50-100g。

9、3、可以多吃新鲜的水果和蔬菜，也要减少高钾食物的摄入，如橘子、香蕉等高钾食物，尽量避免摄入过多。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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