天生体寒怎么办（体寒怎么办）

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1、体寒多见于老年女性，纠正的方法很多。

2、比如冬天怕冷的人，夏天三伏天敷在穴位上就可以纠正这种体质，连续三年以上效果非常好。

3、也可以用中药洗脚， 我们用比较温热的药物来温热，促进血液循环来洗脚。

4、我们称之为足疗，效果很好。

5、还有一种是通过理疗蒸的方法，最后一种是中药内服，益肾益气，健脾壮阳。

6、 比如十全大补，黄芪当归口服液，补中益气丸都很有效。

7、但是，这些时间的使用取决于身体素质。

8、如果你患有感冒、肝炎、胆囊炎、心情不好、睡眠不好、大便干燥，可以暂停上述方法，直到身体恢复正常。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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