发烧吃什么水果好得快最有效（发烧吃什么水果好得快）

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1、发烧期间，身体的抵抗力和免疫力会相应下降，所以饮食需要特别注意。

2、推荐清淡、半流质、易消化的饮食。

3、不吃辛辣、辛辣、油炸、生冷食物。

4、鸡蛋含有丰富的胆固醇和营养物质，并含有人体必需的氨基酸，容易被人体吸收。

5、 营养价值很高，感冒期间可以正常食用，没有太大影响。

6、建议吃橘子、香蕉、苹果、梨、马蹄等富含维生素C的水果，可以清热生津。

7、可以补充人体所需的维生素。

8、期间需要多喝白开水，有助于排毒，调节身体的水分代谢。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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