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柠檬水的功效与作用去火吗(柠檬水的功效与作用)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,柠檬水的功效与作用去火吗,柠檬水的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、柠檬水...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,柠檬水的功效与作用去火吗,柠檬水的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、柠檬水主要是用新鲜柠檬浸泡制成的饮料。

2、柠檬水含有大量的维生素C,能有效美容养颜,降低心脑血管疾病的概率,软化血管。

3、同时柠檬水中的钙离子含量很高,可以增加骨骼的强度。

4、 并能增加血钙,从而辅助治疗高血压和高血脂。

5、适量喝一些柠檬水,还可以增加免疫力,增加身体的抗病能力。

6、但需要注意的是,柠檬水本身是一种酸性液体,喝多了容易导致胃痛和胃酸,建议不要过量饮用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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