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玉米粒家常做法(玉米粒家常做法窍门)

导读 大家好,小物来为大家解答以上的问题。玉米粒家常做法(玉米粒家常做法窍门)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!玉米中含有丰富的矿...

大家好,小物来为大家解答以上的问题。玉米粒家常做法(玉米粒家常做法窍门)这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

玉米中含有丰富的矿物质、蛋白质和脂肪,中医认为其味甘、性平,可调开胃口、益肺宁心,有健胃利尿之功用。玉米粒的做法很多,根据口味可分为甜口和咸口,在这里介绍的是咸口,味道清香,营养丰富。

1. 将黄瓜、胡萝卜洗净。准备好玉米粒。(冰箱夏天冻的玉米粒)。

2. 将黄瓜、胡萝卜切成碎块。蒜切片备用。

3. 将玉米粒、黄瓜碎块、胡萝卜碎块一同放入锅内焯好后控干水分放盘备用。

4. 起火,用蒜片爆锅,爆出蒜香后,放入焯好的玉米粒,黄瓜碎块、胡萝卜碎块,在加上精盐

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