孕妇怀孕初期可以吃凤梨吗?（怀孕初期可以吃凤梨吗）

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1、怀孕初期可以适量的吃凤梨，凤梨又称为菠萝，它的味甘酸，性微寒，因为酸甜可口对于有早孕反应者可以开胃健脾，尤为适宜。

2、凤梨含有分解蛋白，可以用于清理胃肠，分解食物中的蛋白，有助易消化，凤梨含有丰富的维生素和天然微量元素，可以提高孕妇的体质，凤梨可以促进血液循环，降压降脂。

3、总而言之，怀孕初期适当吃凤梨是有好处的。

4、怀孕初期的女性饮食应当以清淡为主，给予适量的蛋白质，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼、豆浆等等适量的碳水化合物和脂肪，蔬菜不限量，水果一天可以吃一个左右。

5、总而言之，怀孕初期吃凤梨是可以的，但是不要过量。

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