湿热气虚吃什么中成药（湿热气虚体质如何调理）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，湿热气虚吃什么中成药，湿热气虚体质如何调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：湿热气虚体质调理的方法，考虑有以下几种：第一种，建议平时多吃健脾胃的食物，有山药、莲子、红枣、桂圆、海带、木耳等。

2、第二种，可以进行针灸、按摩、推拿、理疗等，能够促进血液循环，增强体质，调理气血。

3、第三种，注意调理饮食，饮食以清淡为主，多喝红豆薏米粥、绿豆汤等。

4、第四种，注意适当的增加运动，多做有氧运动，比如慢跑。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 湿热气虚体质如何调理