导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，枸杞壮阳一天吃几粒最好，枸杞壮阳一天吃几粒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、枸杞的功...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，枸杞壮阳一天吃几粒最好，枸杞壮阳一天吃几粒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、枸杞的功效和作用，枸杞具有温补肾阳，填精益髓的作用。
2、可以配合中药方剂联合用药，也可以泡水当茶饮，治疗和预防肾阳不足。
3、也可以直接口服，直接口服的剂量为5-10克一天三次，如果吃一段时间出现口干舌燥。
4、也可以加入五味子2-5克，预防服用枸杞出现的口干舌燥现象，泡茶饮的剂量为5克配合陈皮。
5、黑芝麻，木耳适量效果壮阳更好。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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