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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,黑木耳的功效与作用及营养价值,黑木耳的功效与作用有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、中医认为,黑木耳味甘,性平,归属于肺经、脾经、大肠经及肝经,具有补气养血、润肺止咳、止血、抗压、止咳的功效,可以用于治疗气血亏虚、肺虚久咳、咳血、衄血、痔疮出血、妇女崩漏及跌打伤痛等病证。
2、并且黑木耳的营养价值比较高,其中含有丰富的木耳多糖、蛋白质、氨基酸、维生素、胡萝卜素及多种矿物质元素,适量食用对人体十分有益。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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