导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经来了什么水果不能吃，月经来了可以吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、病情...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经来了什么水果不能吃，月经来了可以吃什么水果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、病情分析：月经来潮以后可以吃温性的水果，比如苹果，香蕉，梨，芒果等，要避免寒性的水果，比如各种瓜如西瓜、哈密瓜等。
2、要把月经来潮期间还可以吃含铁丰富的水果，比如樱桃、大枣等。
3、还应当多吃高蛋白的食物比如鸡蛋、大虾、排骨等。
4、要注意避免寒凉辛辣的食物，以免刺激胃肠道出现腹泻症状。
5、如果有痛经症状，还可以饮用红糖姜水缓解一下。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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