怎么辨认自己是水肿腿还是肌肉（怎么辨认自己是水肿腿）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎么辨认自己是水肿腿还是肌肉，怎么辨认自己是水肿腿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、辨认腿部是否有水肿，有三个方法。

2、一是观察法，即观察腿部皮肤的颜色、纹理等表现。

3、如果有腿部水肿，则腿部皮肤表面发亮，皮肤比较紧张，颜色淡黄。

4、皮肤的细密纹理消失。

5、二是按压法。

6、如果腿部有水肿，按压腿部软组织时会出现凹坑，或感觉软组织张力高，没有弹性。

7、三是测量法。

8、选定腿部一个固定的部位，在早上起床时和下午分别测量腿部的周径。

9、如果测量值差异很大，就说明有水肿。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 怎么辨认自己是水肿腿