导读 大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇可以吃生板栗吗孕早期，孕妇可以吃生板栗吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、怀孕以...
大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇可以吃生板栗吗孕早期，孕妇可以吃生板栗吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、怀孕以后孕妇是不可以吃生的板栗，因为生板栗可能会刺激胃肠道，容易出现腹胀症状，建议板栗可以煮熟或者吃炒的板栗。
2、并且要注意一次不能过量，以免刺激胃肠道出现胃肠道不适症状。
3、板栗属于营养比较丰富的食物，还有多种维生素以及微量元素，怀孕以后可以适量应用。
4、另外孕期要注意饮食多样化，避免偏食挑食，以免造成营养失衡。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
标签： 孕妇可以吃生板栗吗
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